얼마나

루시코 글루타치온 울트라 화이트닝 마스크는 내 피부를 수분수분하게 하네요 ..

반짝반짝합니다. 한동안 하루 1팩 부지런히 하느라 키챠니즘으로 하지않았지만 피부가 완전히 푸석푸석해져서 색이 바랬고 건조해지고 주름은 늘어나고 얼굴 베개자국은 떨어진 탄력때문에 복원시간은 늘어날뿐 지금 4월의 대기건조 봄이네요.또 한번 신경을 써보려고 루시코글루타티온 울트라 화이트닝 마스크를 써봤다.이전에 루시코 화장품을 사용해 보았습니다만, 나름대로 좋았기 때문에 팩도 사용해 보았습니다. > 루시코글루타티온 울트라 화이트닝 마스크팩이 10장 들어있는 마스크박스입니다.윤기 없는 흰 봉투에 …

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인천 서구 아파트 분양예정 현장 중 가장 핫한 검단신도시 대성베르힐

> 신도시 프리미엄과 미래가치까지 있는 검단신도시 대성벨힐 3월 6일 사이버 모델하우스 오픈했지만 접수 후 계약까지 일사천리로 진행되는 현장이다. 지난 3월 11일 청약접수를 통해 높은 경쟁률을 기록, 검단신도시 부동산시장에 새로운 돌풍을 일으킨 인천 서구 아파트 대성벨힐! > 인천 분양 예정 현장 중 가장 주목 받고 있는 곳이지만 위치는 인천 검단신도시 최남단 AB3-1블록입니다대지 면적 4만1342㎡에 지하 2층~지상 …

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마당에 태양광 정원등 설치 [태양열 전등]

앞마당에 태양광 정원등 설치했어요. 정원이 그리 넓지는 않지만, 텃밭에 그런대로 조경하는 덕도 없지만, 나무도 심어 보고 이것 저것 기르고 있습니다만, 밤이 되면 시골이라 아무것도 보이지 않기 때문에 여러가지 생각하고 있었습니다.태양열 전등을 검색해보니 정말 다양하게 나오더라구요. 아주 비싼 것부터 싼 것까지 모양도 크기도 다양해서 고르는데 고생했어요. 그래서 이번에는 간단하게 시도할 겸 몇 가지를 골라서 사봤어요.​ > …

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무보증이나 다름없는 의정부 원룸 월세 ­

​긍정의 한 줄로 시작해볼게요.오늘의 긍정의 한 줄-365 매일 읽는 긍정의 한 줄 중-​삶의 균형일 년 중에는 낮에 못지않게 밤도 많고낮의 길이에 못지않게 밤의 길이도 존재한다.행복한 삶도 어둠이 없으면 있을 수 없고,슬픔이라는 균형이 없으면 행복은그 의미를 잃어버린다.-카를 구스타프 융-​늘 운이 좋고 늘 고민하는 일하나 없이 살 수만 있다면 얼마나 좋을까?그러나 이렇게 생각해보라.구름 한 점 없이 맑은 …

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스피치학원 훈련 통해서 울렁증 극복!

저는 어릴 때부터 발표시키는 선생님이 제일무섭고 싫었던 것 같아요. 자신감이랑은 별개로발표나 사람들 앞에 나서면 목소리도 떨리고,괜히 음이탈이 나기도 하면서 더 위축되고제가 원하는 걸 제대로 설명이 안 되더라고요.​​다행히 지금은 회사 생활을 하고는 있지만,앞으로 점점 거래처 앞에서 발표를 해야 하는 일들이 많아질 거라 스피치학원에서훈련을 받아보기로 했어요. > 워낙 남들한테 들리는 제 목소리가 컴플렉스라인터넷에서 우강이라는 음성, 발표 관련유튜브를 …

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갤럭시워치액티브2 골프에디션 음성녹음 넘 신기해 ­

갤럭시워치와 아이폰 연동했다고 올렸더니 질문을 많이 받았어요!!!! 덕분에 저도 시계와 알람으로만 쓰고 있었는데 많이 공부했습니닼ㅋㅋㅋㅋ > 요즘 쓰고 있는 시계화면이에요. 핸드폰 갤럭시워치앱에 들어가시면 다운 받을 수 있는거 아시죠????앱 스토어처럼 너무 시계화면디자인과 유용한 앱들을 다운 받을 있으니 잘 이용해보시길 바랍니다. 요즘 잘 쓰고 있는 음성 메모기능인데요 음성인식후 텍스트로 변환을 해주는데요 사용 여부는 선택입니다. 저는 얼마나 인식이 …

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[다이어트챌린지] 3주차. 5월25일~5월27일까지의 기록.

​​다이어트챌린지 3주차의 기록.5월 25일~5월27일까지 > ​​25일 월요일(15일차)에는운동 전 L-카르니틴 섭취, 공복운동은 4가지 진행.​클로이팅 abs > ://youtu.be/2pLT-olgUJs심으뜸 스쿼트 10분 > ://youtu.be/q6hBSSfokzY삐약스핏 모래시계운동 > ://youtu.be/0-FO1ZRRqPU삐약스핏 상체 > ://youtu.be/2swcod5RYvU​식단은 아래 사진처럼- 진행. 점심식사 이후에 조금 있다가 비타민과 마그네슘 섭취! 판도라2020 2주분 다먹어서 일단 있는 영양제를 먹어주었어요! 저녁은 야근을 좀 하는바람에 간단하게~ > > ​​26일 화요일(16일차)에는아침 공복운동전에 L-카르니틴 복용 …

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흥국화재 암보험 유병자도 걱정없이 ­

​​유병자도 걱정없이 흥국화재 암보험 추천​​ > ​​안녕하세요.언제나 여러분들의 보다 합리적인 선택,보다 좋은 혜택을 누릴 수 있는현명한 선택을 도와드리고자노력하는 오팀장입니다.​언제 그리고 누구에게 어떻게 닥칠지 모르는 질병이나 사고,​사망같은 여러 불상사들을방지하기 위해서 보험이 꼭 필요하고 중요하다는 사실은 이제는 모르는분들이 더 적으시리라 생각합니다.​그렇다 보니 날이가면 갈수록 하나 정도는 마련해두시고자 상담을 받으시는 분들이 늘어나고 있는데요.​ ​다만 예전에 상담을 도와드릴 때와 …

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